Herzlich willkommen bei Yoga für alle

Hier gibt es Yoga-Kurse für jedes Alter.
Von 0 bis 99, sanft bis fortgeschritten, flexibel, individuell ...für alle eben.


Der zusätzliche Rückenkurs am Donnerstag 15:45 Uhr hat sich etabliert und findet jetzt immer statt.

Sommerpause ist in diesem Jahr (wie immer mit den großen Schulferien)
vom 08.07. - 16.08.2019.

Der nächste Rückbildungskurs mit Baby läuft vom 21.08. - 23.10.2019 Anmeldung hier.



Das Kursangebot:





Hatha-Yoga-Kurse sind für Anfänger und Yogis mit Erfahrung gedacht, die gerne intensive Körper- und Energie-arbeit praktizieren wollen.

Im Rücken-Yoga werden klassische Yoga-Stellungen rückenschonend variiert und mit stärkenden Übungen ergänzt. Die Kurse eignen sich auch für Menschen mit Beschwerden.
Schwangerenyoga-Kurse sind sehr individuell auf die Bedürfnisse des Körpers in dieser ganz speziellen Phase abgestimmt.

Rückbildungsyoga unterstützt vorallem den Aufbau des Beckenbodens und der Bauchmuskulatur nach der Geburt.
Zweimal im Jahr findet der Asana-intensiv-Workshop statt.
Dieser ist für bereits praktizierende Yogis zum Vertiefen bekannter und Erlernen neuer Stellungen gedacht.

Im Anschluss daran gibt es die kleine Asana-intensiv-Kurs-Reihe, freitags 14:30 - 16:00Uhr.





Yogakissen jetzt auch online unterwww.mayaloka.de
Seit 2018 gibt es im Shop Yogakleidung aus eigener Produktion. Diese ist noch nicht online. Am besten könnt Ihr Yogakleidung vor und zwischen den Kursen direkt in der Reusaer Straße kaufen. Zu anderen Zeiten ruft mich einfach an unter 03741 585907 oder 0176 32135613.

Wie gewohnt im Shop direkt im Yogastudio:

•Matten in vielen Farben
•Yoga-Sitzkissen (dirket ab 29€) in vielen Designs
•Augenkissen
•Kinderbücher und solche für Erwachsene, die Dein Leben ganz schön verändern können
•und natürlich die Kleidung vom Online-Shop